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睡床左侧更开心

时间:2017-03-01 13:00 来源:未知 作者:安徽红十字心血管病医 点击:
 

????每个人都有本人的睡眠习惯,有人喜欢睡在靠墙的一侧,有人喜欢睡在离床头柜近的一侧。英国最新研究显示,睡在床的什么部位会对人情感发生影响。

????为了研究睡眠习惯对情绪的影响,研究职员对1000人进行考察。成果显示,习惯睡在床左侧的人更喜欢自己的工作与结交朋友,更有可能在良好情绪中起床,他们偏向采取更为踊跃的立场来对待世界;而习惯睡在床的右侧的人起床时情绪更差、易达观。研究同时发现,在睡觉时与伴侣距离不超过2.5厘米的人,伴侣关联更密切。

????此前调查显示,36%的英国人表现喜欢自己睡(原因通常是另一半打呼噜),但研究人员以为,为维持伴侣间的亲密关系,最好仍是紧挨着另一半入眠。他们提议,无论睡在左侧还是右侧,自己睡还是与伴侣一起,最基本是要保障充分睡眠。(徐文林)



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